双台子区城北街消防救援站开展心理健康教育

       为进一步做好队伍心理健康工作，提升消防指战员心理素质和自我调适能力，强化队伍的稳定性和战斗力，9月16日，双台子区城北街消防救援站开展心理健康教育。
       学习中，结合消防救援人员的职业特点，以"如何做好情绪管理"为主题，从情绪的发生、情绪的后果、情绪的调控三个方面入手，诠释了合理调控情绪的重要性，教育引导消防救援人员保持乐观心态、应对困难挫折、消除不良情绪、增强信心毅力、激发工作热情、实现自我超越的途径方法，并从心理学角度对当前消防救援人员心理压力的来源、表现以及如何科学管理情绪、有效应对挫折与压力等方面进行了指导讲解。同时结合执勤任务繁重的实际，教授了消防救援人员许多自我调适的方法，切实提高消防救援人员的认知能力，帮助其树立正确的人生观、价值观和自信心，教育引导消防救援人员通过培养积极向上的兴趣爱好，养成良好的生活方式，做到快乐工作、幸福生活。
       此次心理健康学习的开展，有效提升了指战员的自我调节能力水平，强化心理保健意识，提高在火场上的心理适应能力，充分做好各种心理准备，增强训练活动的速度、质量和效率，为顺利完成灭火救援时的救人、灭火、疏散、保护物资以及各种复杂、困难、危险的战斗任务创造必要的心理条件。