盘锦支队开展新入职消防员心理减压培训工作

    为深入推进党史学习教育，结合支队党史学习教育实施方案要求，有效缓解新入职消防员工作、生活、心理压力，确保新入职消防员以积极高昂的斗志投入到各项训练、工作中，9月7日下午，盘锦市消防救援支队滨海大道消防救援站指导员、国家二级心理咨询师王斌为全体新入职消防员和管理骨干进行了一场别开生面的心理减压培训课。
    培训中，王斌指导员运用多媒体课件以“压力管理探微”为主题，通过“压力管理知识概述”“为什么需要压力管理”“如何进行压力管理”三个环节，以体验式的心理辅导增进新队员对压力的正确认知，达到学会自我调节压力的目的。针对新队员的心理健康现状，不仅带领大家从生活方式、管理制度、人际关系等方面分析了压力的来源，还用生动鲜活的例子，幽默活泼的语言，有的放矢地阐述了心理健康的含义。同时采取现场互动、交流讨论等多种手段，通过开展“万物更替”、“攻克岛屿”、“穿针引线”等一系列心理拓展项目，对新入职消防员进行了信念植入，切实达到了凝心聚力、疏解压力的良好效果。
    此次心理减压培训，不仅有效缓解了新队员的心理压力，引导新队员学会自我调适、自我解压，同时强化了新训队集体意识、大局观念。