盘锦支队开展心理辅导讲座

      为缓解指战员心理压力，确保队伍内部高度安全稳定，11月17日上午，盘锦市消防救援支队邀请心理咨询师阎萧萧老师对全市消防指战员进行心理辅导讲座。支队在家党委常委、全体消防救援人员、消防文员参加了辅导。
       在授课中，阎萧萧老师结合多年临床经验和消防救援人员工作特点及安保工作实际，组织与会人员进行了个性测验，引导全体指战员从换位思考、职业认同、合理认知等方面正确面对压力，营造和谐向上的工作氛围，以积极、乐观的心态面对工作与生活。深入浅出地对心理压力的概念、表象反应、造成原因、缓解的方式方法等进行了系统地讲解辅导，教育引导广大消防救援人员在工作生活中要保持积极乐观的心态，努力走出心理误区，消除心理障碍。同时，阎萧萧老师向消防救援人员传授了如何正确面对压力、如何进行自我心理调适和预防心理疾病的有效措施，并现场进行了催眠放松，切实缓解了指战员们的身体和心理压力。
       此次活动让广大消防救援人员学会了自我减压，有效提高了指战员的心理调适能力，为保障消防救援人员身心健康，促进队伍和谐发展起到了积极作用，确保消防救援人员以最饱满的精神、最有利的措施、最严明的纪律、最过硬的作风全身心投入消防安全保卫工作中。