兴隆台区公园街消防救援站开展纠正性热身动作训练

       为进一步提升全体消防员的安全防病意识，切实保障训练的科学性、合理性，提高训练质量，降低训练过程中伤病的发生率，10月29日，兴隆台区公园街消防救援站组织开展纠正性热身动作训练。
       本次训练，队站挑选出具有丰富经验的消防员作为小教员，讲解过理中，小教员首先科学系统的为全体人员进行理论讲解，详细讲解人体肌肉组织结构、力量训练等方面的基础原理，并着重对力量，速度和耐力等方面的训练以及训练前的热身进行了详细的讲解。随后，小教员对热身动作进行了讲解示范， 并对错误动作进行纠正指导。
       通过开展此次训练，增强了大家知识技能储备，将热身动作标准化，有效的预防了伤病情况的发生，更为后续训练工作的深人开展奠定了坚实的基础。