滨海大道站组织开展五月份心理健康辅导授课

       为扎实有效地做好指战员心理健康教育工作，积极缓解精神压力、心理压力和工作压力，促进身心健康发展。近日，滨海大道站为全体指战员进行心理健康辅导。
       授课中，王斌指导员结合当前年轻人的心理状况，从什么是心理健康，消防员常见的心理健康问题，影响消防员心理健康的因素等问题入手，结合生动活泼的故事，引经据典，深入浅出，并且不时地和指战员做一些互动小游戏，调整队员们紧张的气氛。积极引导队员们学会运用科学的方法调节、排遣不良的情绪，建立正确的心理定位，培养良好的工作心态。讲座事理易懂，贴近实际，方法简单易行，不时赢得了指战员们的阵阵掌声。
       通过此次心理健康授课，有效缓解了指战员们的心理压力，舒缓了大家的心情，对如何缓解压力、有效的自我调整、树立平和的心态、拥有健康的心理，起着积极的推动作用，为日后更好地从事灭火救援工作奠定了良好的基础。