兴隆台区公园街消防救援站组织开展节后恢复体能训练

        为强化练兵备战能力，提高队员身体素质，提升队站综合战斗力，1月30日兴隆台区公园街消防救援站组织开展节后体能恢复训练。
        训练前，队站干部强调，全体参训队员要正确对待节后体能训练工作，体能训练是一个长期的过程，要克服天气寒冷的不利因素，在体能训练过程中要本着“科学练兵、注重实效、保证质量”的原则，把训练安全放在首位，循序渐进的打基础，扎扎实实的提高体能素质。随后，由值班班长带领全体参训指战员进行了充分的热身运动，本次训练科目主要有单杠引体向上、双杠臂屈伸、壶铃折返跑、负重10楼等。训练过程中，全体指战员积极参加训练，充分的发扬了不怕苦、不怕累的精神，始终保持昂扬的斗志，全身心投入到训练当中，凸显了参训队员良好的精神面貌。
        通过本次体能恢复训练，增强了中队全体指战员的身体素质及综合能力，提高了队伍的战斗力和凝聚力，使全体队员的整体素质得到进一步提高，为今后圆满完成各项灭火救援任务打下坚实的基础。